Mėtų eterinis aliejus (Oleum Metae piperitae)
Išskiriamas vandens destiliacijos metodu iš šviežių pipirmėčių lapų. Seniausia priemonė širdies ligoms gydyti, „ gyvybės eliksyras”.
Skleidžia gaivų, šaltą, žvalinamąjį subtilų kvapą. Dominuoja sumaišius su kitais aliejais.
POVEIKIS
-Antiseptinis;
-Atgaivina ir atjaunina odą;
-Spazmolitinis, nuskausminamasis;
-Slopina liūdesį;
-Šalina nemalonų burnos kvapą;
-Lėtina širdies plakimą;
-Idealiai tinka kūnui atvėsinti;
-Skatina protinę ir fizinę veiklą;
-Gerina atmintį;
-Puikus oro gaiviklis, slopina neigiamą reakciją į oro pokyčius;
-Efektus gydant uodų įgėlimus.
NAUDOJIMO ATVEJAI
-Riebiai, spuoguotai, suerzintai jautriai odai puoselėti;
-Spuogai, niežulys, egzema, juostinė pūslelinė;
-Skrandžio ir žarnyno diegliai, meteorizmas;
-Raumenų ir sąnarių skausmai;
-Galvos ir dantų skausmai;
-Kvėpavimo takų ir burnos ertmės ligos.
IŠORINIO VARTOJIMO BŪDAI
Mėtų eterinis aliejus puikiai dera (1:1) su rūgščiavaisių citrinmedžių arba bergamočių aliejumi. Šiuos mišinius galima naudoti kosmetikos priemonėms papildyti, masažui, vonioms, saunai ir aromatinėms lempoms – esant probleminei, senėjančiai odai, ūmioms respiracinėms ligoms, nuskausminimui, reguliuoti emocinę būklę .
KOSMETIKOS PRIEMONIŲ PAPILDYMAS
4 lašus mėtų eterinio aliejaus arba šio aliejaus mišinio sumaišyti su 10-15 g (ml) pagrindo (kremo, toniko, skalavimo priemonės, kaukės ir pan.).
MASAŽAS
5-6 lašus mėtų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio sumaišyti su valgomuoju šaukštu bet kokio augalinio aliejaus (simondsijų /jojoba/, migdolų, persikų, vynuogių kauliukų ar kt.) arba pasirinkto kremo.
VONIOS
5-7 lašus mėtų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio, iš anksto sumaišytus su 1 valgomuoju šaukštu emulgatoriaus (pieno, medaus, jūrų arba valgomosios druskos), įpilti į pilną vandens (37-38oC) vonią. Procedūros trukmė 10-20 min.
KOMPRESAI IR SKALAVIMAS
4-5 lašus mėtų eterinio aliejaus įlašinti į vandens stiklinę.
INHALIACIJOS
5-6 lašus mėtų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio įlašinti į indą karšto vandens, apsigaubti rankšluosčiu ir 5-7 min. kuo giliau kvėpuoti garais. Būti užsimerkus.
PATALPŲ AROMATIZAVIMAS
3-5 lašus mėtų eterinio aliejaus arba bet kokio šio aliejaus mišinio įlašinti į aromatinės lempos vandenį ir uždegti žvakę. Patalpoje pasklis kvapas. Jei nėra lempos, aliejumi galima sudrėkinti servetėlę arba įlašinti jo į karšto vandens puodelį bei pastatyti ant veikiančio radiatoriaus. Procedūros trukmė 15-30 minučių.
Prieš naudojant eterinius aliejus būtina patikrinti, ar įkvepiamas arba tepamas ant odos aliejus nesukels individualios alerginės reakcijos.
KVĖPAVIMO BANDINYS
Jei įkvėpę eterinio aliejaus arba jo derinio nepajuntate diskomforto, jis yra Jums malonus ir nesukelia kvėpavimo takų spazmų bei kosulio arba dusulio, šiuos aliejus galite vartoti.
ODOS BANDINYS
Eterinio aliejaus arba jo mišinio vieną lašą sumaišyti su 0,5 arba 1 arbatiniu šaukšteliu bet kokio augalinio aliejaus ir nedidelį šio mišinio kiekį įtrinti į alkūnės arba riešo vidinę pusę.
Jei po 15-40 minučių aliejumi pateptoje odos vietoje nėra jokių pokyčių, šiuos aliejus galima drąsiai vartoti.
KONTRAINDIKACIJOS
Individualus mėtų kvapo netoleravimas; gali suerzinti jautrią odą.
Nėščiosioms per pirmuosius 4 nėštumo mėnesius, vaikams iki 6 metų – erzina jautrią odą. Saugotis ir esant alergijai.